Love yourself 
first /

 

Positive & lebens-
bejahende 
Grundhaltung

Angenehmer und großzügiger Umgang 
mit sich selbst und anderen

  • Gehe mit mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Gelassenheit durch dein Leben
  • Gehe Veränderungen an und erkenne und löse deine Blockaden
  • Erkenne, was du selbst brauchst
  • Stelle eine neue, tiefe und klare Verbindung zu dir selbst her
  • Sei dir näher, ruhiger, gelöster und habe einen klaren Geist
  • Gehe mit Bewusstheit und Achtsamkeit durch dein Leben
     

Nimm Dir Zeit für Dich 
& lasse Dich coachen!

Vieles können wir im Leben nicht beeinflussen. Wie wir denken und was wir fühlen, können wir jedoch lernen zu beeinflussen. Mit Yoga und Coaching möchte ich dir helfen Körper, Geist und Seele wieder mehr in Verbindung zu bringen. 

Go with the Flow ist mein Motto. Das Leben ist wie ein Fluss, der nie stehen bleibt. Es gibt ruhige Zeiten im Leben, aber auch stürmische. Es gibt Freude und Leid.
Du kannst dich mit dem Fluss treiben lassen, dich gegen die Strömung stellen, am Ufer pausieren und Kraft schöpfen – der Fluss bietet viele Überraschungen, wie das Leben selbst. 

Jede Phase des Lebens sollten wir annehmen wie sie ist, ob wir sie gerade gut oder anstrengend finden. Die Herausforderung besteht darin, die stürmischen Zeiten zu erkennen, anzunehmen und die negativen Gefühle und Gedanken umzuformen. Alles was du dafür brauchst ist bereits in dir und ich unterstütze dich dabei, diese Kraft freizulegen.

/ Dein 
Weg zu dir selbst 
 

Ich freue mich 
auf dich

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– Telefon
+49 172 / 2908701

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